陈乔恩减肥食谱

站

不知道该说什么，只能说坚持得了的人活该你瘦

我只想说没看到碳水啊，不吃碳水你确定大姨妈它开心

，我觉得还是要摄入足够碳水，用粗粮代替精粮

啥叫沙律

烟肉是啥肉？？？

高蛋白减肥法，鸡蛋肉都是蛋白质，蔬菜只有中午才有沙拉吃，西柚应该是补充维生素的，主要就是戒碳水。牛油调味？沙拉酱不限？？？难道牛油热量也很低？？但是千岛酱热量可不低啊？？别的都不能吃所以魔芋娃娃菜也不能吃了？？？（这份食谱我也是收藏有几天了，但我不打算按这个吃，因为真的还比较难）

希望不要劈腿内涵什么的，怀不怀孕都没啥，只要不是未婚先孕就没事

唉，我想胖都不长肉

怎么都有西柚啊？西柚有什么功效啊

设计修图工作室刚刚开始免费带新人了摄影后期视频剪辑了都学到哦不敢说多厉害带你入坑没有问题有兴趣可以扣1

都没写多少肉和沙拉，不专业，我吃的比这少都不减肉

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: