军训没做好防晒皮肤变红黑怎么办
晒后需要做的是密集补水消炎，晚上护肤之前适当做水膜（化妆棉或者面膜布泡纯露敷脸）和面膜补充皮肤水分，同时做好晚上修复，保湿锁水的霜和乳用量可以加多，阻止水分蒸发。