兄弟们，我近期准备去做前叉重建手术了，正在收集各方面资料呢【前交叉韧带吧】

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兄弟们，我近期准备去做前叉重建手术了，正在收集各方面资料呢，欢迎给出您的宝贵意见哦

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1楼2020-04-13 16:50回复

没啥建议的，做完找个正规康复，等一年再运动

来自iPhone客户端2楼2020-04-14 02:50

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找个好的三甲医院，做好手术，积极康复，遵从医嘱就好了

来自Android客户端3楼2020-04-14 12:23

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术后一百天了，表示从没去过康复中心，复查一切良好

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2020-04-14 20:59

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本人已预约下周一手术，据说前叉的康复周期是15个月-18个月，所以我准备在我这个贴着下面更新康复状况，希望能在这里与大家交流分享康复心得。帮助他人，帮助自己！！！

5楼2020-04-15 13:47

我也是刚确诊断裂了，正在纠结做不做，啥时候做

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2020-04-15 21:55

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快十周了，没进过康复，昨晚开始跑步机慢跑

来自Android客户端7楼2020-04-15 23:27

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专业的康复很重要，有条件还是康复中心。自己练根本没谱，前提是想回归运动，如果对运动需求不大，那就自己练练也行

来自Android客户端8楼2020-04-17 11:10

术后可以根据自己的情况进行康复治疗，可以更快更安全的达到手术最佳效果，也有利于恢复正常生活。

9楼2020-04-22 15:41

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