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站桩健康吧 关注：2,204贴子：33,348
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高架站桩轻松

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双膝微曲，浑身轻松，如果膝盖弯曲的大点，则吃力出汗。不知道两种练法有什么优劣势？这个问题，我查阅过很多资料，都没有太让人信服的答案，我自己则是两种都练
1楼2020-04-13 13:04回复
    小马过河，自己淌淌就知道了，不用急着问人找答案。
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2020-04-13 13:36
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      适合自己的就是好的
      来自Android客户端3楼2020-04-13 14:47
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        孔夫子上很多。
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2020-04-14 17:03
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