”玄关一窍静中寻”刚下手之时不可上来就神息相依。首先要入静。(我只讲自己的心得感受)全身心要放松下来，任凭思绪流淌，不随思绪走动。不知何时，眼前乍现光明之乡。心神才活了。这时才能入手神息相依。静静感受呼吸。感受先天与后天的交界处。但不能去“观”。只去静静感受。身上自暖已。

本人觉得，入静越深，先天之气越纯。我只说自我感觉，做不得数。

希望吧主收我为徒。谢谢。

希望可以帮助在摸索的各位散修。本帖不回复。谢谢。

天元是悟后起修，佛家金刚经主讲开悟，心经其实就是天元功夫，这两经建议多读。
收徒不能随便的，境界没修到是不能收的。
老君说：修之于身其德乃真，修之于家其德有余，修之于乡其德乃长，修之于国其德乃丰，修之于天下其德乃普。
当德行丰满时，才有收徒的资格。
万物皆在道中，只是先后有别，若能一心向道，时时不忘行道悟道，自会有师来度。

戏真好看，路过