老年人到了一定的年纪，身体的抵抗能力就会不断下降，容易患上一些疾病，关节炎就是其中最多发的一种病。
今天，我们请来山东省立医院骨关节外科副主任医师袁林，聊聊老年性关节炎的相关知识。
什么是老年性关节炎？
老年性关节炎又称骨关节炎、退行性关节炎、肥大性关节炎等，它属于一种退行性病变，是由于年龄增大、肥胖、劳损、创伤、关节畸形等因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘及软骨下骨反应增生等病状。
主要表现为关节疼痛、僵硬、关节肿胀、关节畸形和活动受限等。
什么人容易得老年性关节炎？
老年性关节炎是年龄增大关节发生一定程度的磨损从而导致的关节炎。其发病率最高的是老年女性，由于绝经后骨头质量下降较快，60岁后女性关节容易出现问题，时而会出现关节轻微疼痛，爬楼梯或者走路过久也会出现疼痛，这就是关节机能在下降。
到70~75岁时在某些人的身上就会出现严重的关节炎病症了。关节炎是由于长时间的关节磨损造成的，而造成关节磨损的原因有两点：1、运动量过大。关节磨损快。2、体重过大，由于关节收压力大所以磨损就大。
老年性关节炎的症状有哪些？
老年性关节炎的发展是有一个过程的，由轻到重每个阶段的症状也各不相同。
① 关节疼痛
会感觉到关节疼痛僵硬,活动受影响。通常在大量运动后感觉疼痛加重,休息后有所缓解,随着病情的加重,疼痛在休息状态时也会发生。另外,在潮湿的环境中会感觉疼痛加重。
② 感到明显关节摩擦感
在关节运动时会感觉到关节的摩擦感和关节碰撞的响声。
③关节僵硬
清晨起床后或者久坐不动长时间后会感觉关节僵硬,很难迈开脚，需要揉一揉关节待症状缓解后才能动。严重时卧床休息也会感到疼痛。
④出现肌肉痉挛
一些人会有肌肉痉挛,俗称抽筋。
老年性关节炎患者要进行哪些治疗呢？
老年性关节炎从最开始的轻微发病到最后的严重时会经历不同阶段，医生会根据不同时期的不同症状进行针对性治疗，它是一种发病率很高的病所以治疗方法是全球通行方案，叫做诊疗指南。
① 控制体重、控制运动量、减少对关节有损坏的运动，进行一些增强肌肉力量，增强关节软组织延展性的锻炼，比如瑜伽、普拉提等。
② 药物治疗和局部注射治疗。关节炎经过发展后锻炼没有什么效果了，就可以采用药物治疗，吃一些非载体类的消炎镇痛药对关节炎非常有好处。或者在关节腔注射润滑油，可以改善关节的润滑程度也有一些消炎作用。还可以在关节腔里做封闭打镇痛药，这对于改善关节炎疼痛症状也是非常有好处的。
③ 手术治疗。如果以上治疗对病人来说效果不大，那么就需要进行手术治疗，比如：接骨手术、单髁置换、全系置换手术等。