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大家是怎么克服焦虑的？

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大家是怎么克服焦虑的？
IP属地:北京来自Android客户端1楼2020-04-01 23:26回复
    久了就习惯了
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2020-04-02 01:35
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      2025-06-11 07:16:04
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      了解战争的无奈，困倦，残酷，绝望。
      然后就会感觉和平年代这些事都不是个事。
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2020-04-02 01:38
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        暂时远离社交软件，想清楚自己的位置，今后的规划。明白急没有任何用，然后一步一步走
        IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-04-02 01:38
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          来一发
          IP属地:河北来自Android客户端7楼2020-04-02 01:38
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            做些实事，看看书，认命
            IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2020-04-02 01:55
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              躺平就是了
              来自Android客户端9楼2020-04-02 01:56
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                找到让你焦虑的根源
                IP属地:浙江来自Android客户端12楼2020-04-02 02:03
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                  2025-06-11 07:10:04
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                  对自己的专业有点厌倦了，觉得自己毕设的研究方向完全没有意义，恰好赶上这次疫情，也没有动力做。导师很nice，不是很push，但自己经常拖延起来，这几天毕设没有一点进度。
                  IP属地:北京来自Android客户端13楼2020-04-02 02:17
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                    有很多方法的，钓鱼，听听收音机，玩玩游戏 ，或者志同道合的朋友小赌怡情也可以
                    IP属地:江苏来自Android客户端14楼2020-04-02 02:19
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                      饿两天
                      IP属地:江苏来自Android客户端15楼2020-04-02 02:32
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                        喝酒啊，喝到醉直接睡觉，但是容易上瘾
                        IP属地:广东来自Android客户端16楼2020-04-02 02:33
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