我的下牙中间的2颗牙长了牙结石，今天其中一颗牙结石自己脱落了，我突然发现自己的背面这两颗牙的牙肉和牙齿都不在一个位置上了，现在很慌，不知道怎么办。掉的结石是其中一颗的，另一颗还没脱落。我应该怎么办，牙肉会长回去，我是不是应该去诊所把另一颗结石洗去，考虑怎么补救牙肉。我才24啊，不想就有这么大的缺陷。