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这种硬拉更侧重练哪儿？

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这种硬拉更侧重练哪儿？
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2020-03-30 20:43回复
    传统硬拉最多150-160，这种拉180没问题
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2020-03-30 20:44
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      这个机械感觉腰的压力小一些，腿发力的感觉更明显
      IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2020-03-31 10:02
      回复

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