如果发现月经量越来越少了，那么你就应该注意卵巢的保养了，因为你的卵巢很可能出现了衰老。对于女性而言卵巢的衰老将会引发各类女性健康疾病，也就是所谓的“妇科病”！当你发现经期月经量发生不正常的变化的时候，那么，你就要正确认识女性私护的重要性，并采取有效的方式保护卵巢的健康。妇科专家曾表示，月经量越来越少，可能是卵巢出现老化的信号！

如何判断月经量是否减少了呢？
正常女性经期持续在2-7天，大多数在4天左右，每次经期失血量大概在5-80ml，如果经期失血量未达到5ml以上，那就能够确定是“月经过少”。
判断月经量是否减少其实并不难，只需要观察卫生巾在经期的使用量就可以得出结论了。正常女性在经期时，平均每天需要使用卫生巾2-4片，一般十片装的卫生巾，一次经期大约需要一包左右，如果说经期时候只用护垫就能满足的话，那就是月经过少。月经过少就说明卵巢出现问题，起码存在月经不调的妇科病。这时候就要加强对卵巢的保护，注重女性私护健康的重要性。必要时候也要采取有效的方式来调理妇科炎症。
月经其实就是卵巢周期性排卵时出现的子宫内膜周期性脱落及出血，当卵巢出现衰老的时候，就会出现月经减少，稀少或是出现闭经。当卵巢出现衰老的时候，卵巢分泌激素的量不足以滋润卵巢的时候，就会出现系统上的变化，例如：阴道萎缩，性冷淡，失眠多梦，潮热，易怒等更年期的症状。身体也会发生微变，像体型发胖、臃肿、臀部下坠、腰围增粗、骨质疏松、毛发干燥无光等。这些症状都会卵巢出现衰老引起的月经减少所致，通过超声及性激素的检查可以发现卵巢是否出现衰老了。
月经减少则按时你的身体健康出现了很大问题。那么，会引起那些妇科问题呢？
1、内分泌因素
内分泌是人体的重要调节系统，当内分泌出现不均衡的时候，就会引发机体内分泌系统紊乱进而出现各种临床症状。
常见的内分泌失调引发的症状为“多囊卵巢综合症”。这种症状更是处在生育期女性极为常见的疾病之一，属于一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合证。临床主要表现为月经稀少、肥胖、多毛，甚至不孕。如果出现下唇、下腹和大腿内侧出现多毛现象的时候，作为女性就应该去做检查，看看是不是多囊卵巢综合症，一般需要通过血液检测来检查雄性激素的含量、胰岛素和血糖等指标是否正常或是超标。
泌乳素又称催乳素，脑垂体分泌的激素中的一种，正常生理上讲，女性怀孕8周开始血泌乳素开始增高，促进乳腺的发育和为泌乳准备，如果女性存在一些病理方面的原因，如垂体腺瘤，下丘脑功能障碍、原发或继发性甲状腺功能减退，或是服用了容易引起高泌乳素血症的药物，如多巴胺受体阻断剂、雌激素药物等，就会出现血液中泌乳素水平超标。血清中高泌乳素超标则会抑制下丘脑-垂体-卵巢的生殖内分泌轴而抑制排卵，就会引起月经量减少，月经稀发，甚至的闭经、不孕等。
2、子宫内膜因素
月经周期中，子宫内膜是呈周期性变化的，子宫内膜分为基底层和功能层，基底层靠近子宫，不会受到卵巢激素周期性变化的影响，在经期也不会发生脱落。由于功能层由基底层再生而来，就会受到卵巢性激素的影响而出现周期性的变化，在为受孕的情况下，功能层就会随着经期而出现坏死脱落，故而形成了“月经”。当子宫内膜基底层处于完好的状态时，基底层可以很快的修复内膜功能层，进入下一个月经周期的循环中。但是在人流、刮宫、炎症等因素的刺激下，就会对子宫内膜造成伤害，这种伤害可能会导致子宫间质中纤维蛋白原渗出、沉积而出现宫腔前后壁粘连纤维化甚至瘢痕化，也会使子宫内膜的周期性发生改变，临床表现出来的症状就是月经量随着内膜损伤程度而逐渐减少，甚至出现“闭经”。
所以，不管什么原因导致的月经量减少，都应该提高警惕，检查内膜是否损伤，如出现损伤就要采取相应的治疗，这样才能够有效改善宫腔粘连导致的月经减少或是闭经症状。
最后，提醒广大女性朋友一定要提高女性私护的意识，加强私密部位的日常卫生清洁，时刻观察经期量的变化，出现相应问题的时候一定要及时就医，根据具体情况采取有效的方式进行合理治疗。