成人高考专升本的问题？

今年想升本科学历，现在看好了上海海事大学的航海技术专业，电话给老师，老师说 有业余和函授两种，业余在本部学院学习，函授就三个函授学院，不过都没有在我们省。而且报考条件有一个是要上海的居住证明或者工作证明，我外省的怎么弄？（我是湖南的）请问有没有了解情况的朋友？成人高考是你要报考的学校然后去报考地考试还是自己老家也可以？