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俯卧撑吧 关注：233,226贴子：500,453
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俯卧撑新人

只看楼主收藏回复

我做俯卧撑起不来是不是因为缺乏技巧，希望大虾们帮忙指导一下啊。。。。。
IP属地:四川1楼2020-03-22 02:55回复
    力量不够，你多重
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-03-23 20:44
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      跪姿的找找感觉，或者高位俯卧撑做做
      IP属地:江苏3楼2020-03-27 10:00
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        缺少力量 多练 先把标准俯卧撑练好
        来自Android客户端4楼2020-03-27 10:15
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