发个帖子个人心得 首先我不知道我的鼻炎算不算严重 什么过敏性鼻炎 没发现鼻窦 总之一个鼻子不通气 另一个也不痛快 天天睡觉翻来覆去 好几年了 鼻子都有点歪了 一边大一边小 用过很多药 有一个俄罗斯的可能是激素药 喷就好使 不用就不行 后来我发现还有依赖性 不用两边都不通气 还好不要命后来慢慢不用了 越用越难受 现在啥都不用 我想说鼻炎就是强身健体好使 我现在吃东西多注意 各方面都注意点 啥也不用了 但也不太好也总不通气 有时候也挺严重 但是挺住注意营养 吃点维生素累的