脸上长了青春痘怎么办？几个小妙招教你与痘痘抗争到底？
02-09 14:44
很多长了痘痘的人总是喜欢用手去挤痘痘，只要看到自己脸上的痘痘还没有消下去，心里那个难受啊，恨不得立马掐死痘痘。每次掐了痘痘都会有白色的东西被挤出来，是不是真的挤出来白色东西痘痘就会好得更快呢？
痘痘一日不消除，心中的那颗小石头啊就没办法落地。小编了解诸位朋友的心思，这里就向各位介绍一下有多年痘龄的痘友总结的应对脸上痘痘的办法，希望朋友能够尽快摆脱可恶痘痘的魔爪。
1、多喝水
多喝水的好处实在是太多了，现在这里又多了一条。“每天八杯水”大家都知道，然而真正要做到每天多喝水，还是贵在坚持啊！
打开百度APP，查看更多高清图片
2、彻底洁面
在清洁面部肌肤的时候，一定要注意不要让脸部留有化妆品残留，即使是平时习惯素颜出门的朋友，也是不能忽视面部清洁的，即使脸上不会有化妆品，每天还是会有灰尘附着在皮肤上。
3、不挤痘痘
“面部危险三角区”的痘痘黑头，不要随便挤压，否则将引起严重并发症。”这个部位血管丰富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以扩展到这里，例如鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎等。
而最严重的是这个地方有不少血管通向大脑，它们一旦损伤或感染，可以把细菌及其毒素传到脑子，发生脑膜炎或脑脓肿。
4、充足睡眠
休息好，身体各方面的素质就会有所提高，对于痘痘的防御系统也就更厉害了，痘痘也难有入侵的机会了。如果可以不熬夜，就不要熬夜了吧。
5、适当的运动
运动能让皮肤得到充分的呼吸，身体的**，也会随着汗液而排出体外，因此，可坚持进行一定的体育锻炼，对预防痤疮也有很好的效果。