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一年又一年,
年轻的时候时间过得快,
不觉得有什么,
到了现在,还不做出改变,这辈子就没希望了。
去年的体重控制得还可以,一直在55Kg左右。
最轻时103斤。
生活也还比较健康。
刚过去的这个冬天胖了不少。
到了必须要控制的时候^ ^
IP属地:四川来自手机贴吧1楼2020-03-13 22:15回复
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我也是过年吃胖了五六斤,想减下来,在家减肥太难了
加油😊
我坚持了36天,
减了6.2斤
从117—110.8斤。
感觉瘦了半圈,人也更加有自信了
穿衣搭配也更舒服。
继续努力!