“我也想积极和老公相处,但就是做不到啊……”
“我也想和老婆一起做晚饭,但真的太难了……”
大家的心里,都充满了对对方失望。怨气、怒气与戾气生生不息。
这种时候,将目光继续放在对方身上,只会令关系越来越糟。
我们要放下对对方的关注、判断和责备,低下头来,看看自己。
如果你是妻子:你需要的爱、呵护、照顾、欣赏与安全感,你自己有没有给予自己?
如果你是丈夫:你需要的理解、尊重、信任、接纳,你自己有没有对自己做到?
“我也想和老婆一起做晚饭,但真的太难了……”
大家的心里,都充满了对对方失望。怨气、怒气与戾气生生不息。
这种时候,将目光继续放在对方身上,只会令关系越来越糟。
我们要放下对对方的关注、判断和责备,低下头来,看看自己。
如果你是妻子:你需要的爱、呵护、照顾、欣赏与安全感,你自己有没有给予自己?
如果你是丈夫:你需要的理解、尊重、信任、接纳,你自己有没有对自己做到?