确实如楼主所言,双相情感障碍总的预后是好的,大部分人都可以恢复到正常水平,甚至有些人通过努力康复后的心理社会功能可以超过发病前。双相情感障碍至少有一半的患者经过适当治疗后不需要长期服用药物。楼主的情况可能具有一定特殊性,主要表现为躁狂、抑郁、焦虑、强迫、恐惧等症状都有出现;较为严重的精神运动性抑制(比如思维迟缓、大脑像年久失修没有上润滑油的腐朽机器,运转不起来,虽然很多患者都有这种体验,但较少像楼主那样在整个抑郁期的绝大多数时间里都如此);一次重度抑郁发作持续时间超过两年,症状既没有完全缓解或减轻到轻度抑郁,也没有转向躁狂发作或混合发作;似乎在首次抑郁发作之前就对人活着的意义产生怀疑,而且这种怀疑一直持续至今。但即便如此,现在和过去的经历并不能完全推导出自己的未来是什么样子,就像楼主在刚上高三的时候,不会想到半年多之后抑郁期就结束了,坚持下去,事情会朝着积极的方向变化的。