频繁吗？

首先好好看看3楼的帖子， 只要滑精要坚持戒色， 做固肾功；滑精是肾精不固的表现； 每天睡觉前做200个左右的固肾功， 找到拉紧感再上床睡觉 加油

频繁遗精的话确实要引起重视，一方面频繁遗精对身体恢复很不利，也容易让人的情绪低落。
楼主我发给你一些关于频繁遗精恢复方法的文件，这是我之前总结了戒色吧和sy后遗症治疗吧几乎所有频繁遗精恢复帖的经验。你可以看看，包括固肾功的做的要点也在里面。
我发到我回复你楼层的评论下面哈，自己查收一下哈

频繁撸管会导致精关不固 做好控遗 固肾功睡觉采用吉祥卧不要在意 保持警惕 遗精过后是破戒高发期心魔会乘机怂恿 多学习提高觉悟 无论发生什么都不要破戒 加油