亲爱的同学们：
春暖花开的日子已经到来，但是你们却没能如期回到学校，所有这些只因一场无硝烟的战争—新冠肺炎。曾经如此渴望有一个长长的假期，能肆意玩耍的你们，现在也只能整天宅在家里盼望着早日回到学校，你们一定开始想念老师，开始想念活泼可爱的小伙伴们了。老师现在要告诉你们，一定要再坚持一下，因为疫情防控工作正处在最吃劲的关键时刻。同时老师也要再鼓励你们一下：寒冷的冬天终将过去，春天正大踏步的朝我们走来。
我们每天睁开眼的第一件事就是点击查看新型肺炎的发展动态，时刻关注着武汉的疫情和那些奋战在一线医护人员的安危。84岁的钟南山院士，敢说真话，勇挑重担，专业一流，成为亿万人民的倚靠；3万余名医务人员驰援湖北武汉，他们将生死置之度外，不忘责任，牢记使命，勇于担当，冲锋在一线，成为了守护生命的“最美逆行者”；还有很多平凡的基层工作者，依然奋斗在平凡的工作岗位上，却做着不平凡的事。那么，同学们，在这个特殊时期，我们应该做些什么呢？
爱国，是一名公民的基本责任。同学们不出门宅在家里的日子，就是出于对国家和民族的热爱。当然在此期间，有很多同学放弃了宅在家里的“安全”，主动到家庭所在的社区、乡镇报到，忘我地投入到社区防疫、交通站点检查疏导、防疫知识宣传等各项工作中去，为坚决遏制疫情扩散、夺取防控斗争胜利贡献了自己的“青春力量”。但绝大部分同学，还要继续宅在家里。然而，假期延长并不代表学习不能正常开展，对于同学们来说，恪守学生的本分才是自己最大的责任，这也是目前我们最应该做的事。明代思想家顾宪成有一幅对联：风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。周恩来说，少年当为中华之崛起而读书！那么，同学们当我们回归校园之前，也请你们有所担当，努力学习，在读书中承担自己的责任，让书籍愉悦丰富你们的心灵。下面为同学们提出几点生活建议：
1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。保证规律作息，增强对自己的掌控感。
2、合理规划自己的生活，让每一天充实而精彩。像语文英语之类的需要背诵的部分较多的科目，每天要留出固定时间来学习，提高自我学习管理的能力。
3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力。
4、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣，每天开展1小时左右的室内运动，如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。疫情让我们深刻意识到健康是多么重要。
5、培养新兴趣新爱好，让生活变得丰富。比如烹饪、绘画、阅读、养植物等。
6、控制电子产品使用时间，做好合理有度。眼睛是心灵的窗口，保护好眼睛，从每一天做起。
7、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。
8、学习典型人物和事迹，增强心理正能量。
当疫情过后，当你们回到学校，肯定都有所感悟，有所成长。2019年是我们最难忘的一年，新中国成立七十周年，五四运动一百周年。2020年，注定也是我们难忘的一年，在春暖花开之时，在我们重逢在校园里时，我相信同学们都会扛起自己的责任，学会承担，学会坚守，不负韶华！
春暖花开的日子已经到来，但是你们却没能如期回到学校，所有这些只因一场无硝烟的战争—新冠肺炎。曾经如此渴望有一个长长的假期，能肆意玩耍的你们，现在也只能整天宅在家里盼望着早日回到学校，你们一定开始想念老师，开始想念活泼可爱的小伙伴们了。老师现在要告诉你们，一定要再坚持一下，因为疫情防控工作正处在最吃劲的关键时刻。同时老师也要再鼓励你们一下：寒冷的冬天终将过去，春天正大踏步的朝我们走来。
我们每天睁开眼的第一件事就是点击查看新型肺炎的发展动态，时刻关注着武汉的疫情和那些奋战在一线医护人员的安危。84岁的钟南山院士，敢说真话，勇挑重担，专业一流，成为亿万人民的倚靠；3万余名医务人员驰援湖北武汉，他们将生死置之度外，不忘责任，牢记使命，勇于担当，冲锋在一线，成为了守护生命的“最美逆行者”；还有很多平凡的基层工作者，依然奋斗在平凡的工作岗位上，却做着不平凡的事。那么，同学们，在这个特殊时期，我们应该做些什么呢？
爱国，是一名公民的基本责任。同学们不出门宅在家里的日子，就是出于对国家和民族的热爱。当然在此期间，有很多同学放弃了宅在家里的“安全”，主动到家庭所在的社区、乡镇报到，忘我地投入到社区防疫、交通站点检查疏导、防疫知识宣传等各项工作中去，为坚决遏制疫情扩散、夺取防控斗争胜利贡献了自己的“青春力量”。但绝大部分同学，还要继续宅在家里。然而，假期延长并不代表学习不能正常开展，对于同学们来说，恪守学生的本分才是自己最大的责任，这也是目前我们最应该做的事。明代思想家顾宪成有一幅对联：风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。周恩来说，少年当为中华之崛起而读书！那么，同学们当我们回归校园之前，也请你们有所担当，努力学习，在读书中承担自己的责任，让书籍愉悦丰富你们的心灵。下面为同学们提出几点生活建议：
1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。保证规律作息，增强对自己的掌控感。
2、合理规划自己的生活，让每一天充实而精彩。像语文英语之类的需要背诵的部分较多的科目，每天要留出固定时间来学习，提高自我学习管理的能力。
3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力。
4、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣，每天开展1小时左右的室内运动，如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。疫情让我们深刻意识到健康是多么重要。
5、培养新兴趣新爱好，让生活变得丰富。比如烹饪、绘画、阅读、养植物等。
6、控制电子产品使用时间，做好合理有度。眼睛是心灵的窗口，保护好眼睛，从每一天做起。
7、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。
8、学习典型人物和事迹，增强心理正能量。
当疫情过后，当你们回到学校，肯定都有所感悟，有所成长。2019年是我们最难忘的一年，新中国成立七十周年，五四运动一百周年。2020年，注定也是我们难忘的一年，在春暖花开之时，在我们重逢在校园里时，我相信同学们都会扛起自己的责任，学会承担，学会坚守，不负韶华！
