学习，修心，行动，是我唯一希望和动力，一旦少了这三样，我可以明确的告诉我自己，我离失败不远了，这三个要点是我的成功的保障。
兄弟们，不要忽视学习修心行动的力量，我知道你们心中，太多杂念，无法静下来，但是要是不静，你是无法了解，什么是修心的，修心就是反思自己，与心中真正的自己对话，只有心静下来，你才能短暂的觉悟，趁着点短暂的觉悟，感觉去学习反省自己，这个时候学习效率质量是最大的。
每天都要保持警惕，学习，修心，行动，这三个是我成功的保障，一但我脱离了这三个的其中之一，那么我会必定失败。
想想，自己的疾病，脑子反应迟钝，脾气大，没有耐心，没有行动，脑子全部都是思想的误区，没有一个正常人的身体，你还想这样继续下去吗？
如果不现在立刻改变，有一天症状会找上你，让你改变的，
戒色的本质就是重新做人，加油兄弟们，气势行动拿出来。