是时候向大家公布我的21天减肥法了
我天生就属于易胖体质吧,身高168,16年的时候100斤,17年120斤出头,18年初就130了。反正是每个暑假必胖10-20斤。
18年的时候,我开始尝试节食。在学校的时候,不吃早饭,午饭和晚饭象征性吃两片蔬菜,一点肉,米饭是不可能沾的,白天有时会喝一盒低脂牛奶,也不算太饿。
两周后,我体重恢复了120左右。
19年前半年一直维持在120左右,然后又是暑假。。暑假结束我140了。。我又节食,一点效果都没有,不骗你。
当时想的是无所谓吧,但这次疫情,一个多月宅在家,我一称,差点吓晕——150了。
我这才反应过来,肚子上全是肥肉,背打直的时候连背上都全是赘肉。
我开始跟着抖音打卡,肌肉疼的我站都站不起来。别人都是一天瘦一斤,我真的一点效果都没有——绝望啊woc。
我开始在网上找减肥药。
刚开始只是抱看看的态度吧,因为很早前就搜索过这方面的东西了,一直不敢尝试。我看过太多太多的文章,有晒图说自己暴瘦20斤的,然后开始推销她的产品效果多么多么好,却从来没有说过药的成分,说了也有好多都有隐瞒。
想到新闻上那些,减肥药中查出违禁成分,又想到我妈告诉我她自身的经历。就她尝试过一种减肥药,名字我记不到,确实有效果,效果还不错,瘦了10多斤,但我妈说她当时头晕,上个楼梯都站不稳,后面还反弹了。她有个朋友,是吃的那个什么药。。。我想想,就中国唯一处方药,没在意名字,吃了后就腹泻,而且拉的全是油,根本控制不住。后来那个朋友没有吃了,但她已经失禁了。。。
所以我寻找减肥药,正如大部分人,首先肯定是看效果,再选择深入了解。然后是看它质量检测过没有,是不是三无。有合格证的自然就不可能有违禁品。接着我还会研究它的成分,挨个挨个百度,免得碰上交智商税的,全tm泻药,利尿剂。。。最后再看价格,太坑的不要。
然后我就找到了一款还不错的。首先吸引我的,因为它不是药,是龄听果蔬醇露。然后看到能月瘦20,有点点心动,抱着试一试的心态添加了小哥哥的Morphcn微信 然后是各种问问题问问题。。我问他哈。。成分啊原理啊甚至是工厂我都调查了。第一次尝试减肥产品嘛,当然要谨慎,自己的身体啊,肯定不能开玩笑。反正连我这种穷学生都心动了,我觉得价格在减肥产品市场算是很亲民的了。
现在是拿到龄听果蔬醇露了,吃了21天,已经瘦了12斤。小姐姐都夸我吸收好嘿嘿嘿,因为我配合了运动当然吸收好。不过其他小姐姐也不赖,一天2斤的有,15天18斤的也有。我也没感觉什么副作用。
反正建议谨慎选择,不要让以后的自己后悔就好。一定要查清楚成分原理,一定要备了案的那种 。
#21天减肥法##健康减肥#
我天生就属于易胖体质吧,身高168,16年的时候100斤,17年120斤出头,18年初就130了。反正是每个暑假必胖10-20斤。
18年的时候,我开始尝试节食。在学校的时候,不吃早饭,午饭和晚饭象征性吃两片蔬菜,一点肉,米饭是不可能沾的,白天有时会喝一盒低脂牛奶,也不算太饿。
两周后,我体重恢复了120左右。
19年前半年一直维持在120左右,然后又是暑假。。暑假结束我140了。。我又节食,一点效果都没有,不骗你。
当时想的是无所谓吧,但这次疫情,一个多月宅在家,我一称,差点吓晕——150了。
我这才反应过来,肚子上全是肥肉,背打直的时候连背上都全是赘肉。
我开始跟着抖音打卡,肌肉疼的我站都站不起来。别人都是一天瘦一斤,我真的一点效果都没有——绝望啊woc。
我开始在网上找减肥药。
刚开始只是抱看看的态度吧,因为很早前就搜索过这方面的东西了,一直不敢尝试。我看过太多太多的文章,有晒图说自己暴瘦20斤的,然后开始推销她的产品效果多么多么好,却从来没有说过药的成分,说了也有好多都有隐瞒。
想到新闻上那些,减肥药中查出违禁成分,又想到我妈告诉我她自身的经历。就她尝试过一种减肥药,名字我记不到,确实有效果,效果还不错,瘦了10多斤,但我妈说她当时头晕,上个楼梯都站不稳,后面还反弹了。她有个朋友,是吃的那个什么药。。。我想想,就中国唯一处方药,没在意名字,吃了后就腹泻,而且拉的全是油,根本控制不住。后来那个朋友没有吃了,但她已经失禁了。。。
所以我寻找减肥药,正如大部分人,首先肯定是看效果,再选择深入了解。然后是看它质量检测过没有,是不是三无。有合格证的自然就不可能有违禁品。接着我还会研究它的成分,挨个挨个百度,免得碰上交智商税的,全tm泻药,利尿剂。。。最后再看价格,太坑的不要。
然后我就找到了一款还不错的。首先吸引我的,因为它不是药,是龄听果蔬醇露。然后看到能月瘦20,有点点心动,抱着试一试的心态添加了小哥哥的Morphcn微信 然后是各种问问题问问题。。我问他哈。。成分啊原理啊甚至是工厂我都调查了。第一次尝试减肥产品嘛,当然要谨慎,自己的身体啊,肯定不能开玩笑。反正连我这种穷学生都心动了,我觉得价格在减肥产品市场算是很亲民的了。
现在是拿到龄听果蔬醇露了,吃了21天,已经瘦了12斤。小姐姐都夸我吸收好嘿嘿嘿,因为我配合了运动当然吸收好。不过其他小姐姐也不赖,一天2斤的有,15天18斤的也有。我也没感觉什么副作用。
反正建议谨慎选择,不要让以后的自己后悔就好。一定要查清楚成分原理,一定要备了案的那种 。
#21天减肥法##健康减肥#