其实不建议，因为大部分厚坐垫如果发泡不行的话，很容易吸收骑行过程中腿部的发力，让你越骑越累，但是发泡支撑力和减震力足够的话就另当别论了，自己就在用维乐他们家的3592，这款坐垫虽然厚，但是我用它跟着车队骑过好几次长途，完全没问题，一样舒服～

攀爬没有坐垫，街攀的话坐垫要求也不高