戒断快20天了，虽然身体上一天比一天好了，可就是每天晚上睡不着，感觉更害怕黑夜的来临，买了瓶子褪黑素【戒药吧】_百度贴吧

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戒断快20天了，虽然身体上一天比一天好了，可就是每天晚上睡不

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戒断快20天了，虽然身体上一天比一天好了，可就是每天晚上睡不着，感觉更害怕黑夜的来临，买了瓶子褪黑素，一看好评十万加，对于人家那些正常人来说吃了管用，可对于我们这些患者，是真的不起啥作用。可处方的又不敢吃怕上瘾。我想想还是从明天起一个人出去锻炼锻炼吧，也许只有身体跑累了，走累了，回来才能入眠。那些正在痛苦戒断的哥们，一定要坚持住了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-02-24 04:08回复

第九天昨天和今天下午3点睡晚上1点

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2020-02-24 04:33

褪黑素对正常人没用。对失眠人有用。正常人能正常分泌褪黑素

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端3楼2020-02-24 04:37

锻炼也没用除了跟当兵一样从早起五点练到晚上九点半到点了躺床上就睡着昨天跑了个三公里20分钟卧槽回来有溜达五公里晚上该啥样啥样半睡半醒半个小时激灵醒了就睡不着了也不知道是入睡困难还是心脏难受折腾到三点睡了三个半点早起浑身疼浑身难受特冷

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2020-02-24 07:25

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我突然想起来一个戒断的好办法，我以前用过基本上啥感觉没有就把药戒了

来自手机贴吧5楼2020-02-24 14:46

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咱俩差不多，一到晚上就发愁！

来自iPhone客户端6楼2020-02-24 17:34

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老婆最近责怪我，每次老婆快要高潮的时候，我就忍不住射了出来，老铁们我该怎么办啊，

来自Android客户端8楼2020-02-27 14:35

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你那999喝了多久？20天还睡不着唉…我也是999

来自Android客户端11楼2020-03-25 22:07

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我现在是第四天了，好多了

来自Android客户端14楼2020-12-02 17:22

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