连续一个星期发誓八点一定起来 结果每天十点多都还在床上挣扎

朕也是，完全就是在作死！熬夜的巨大害处咱是很清楚了，可还是天天熬着！也经常心里起誓，今晚一定早睡，可几乎从没有在凌晨三点前睡过觉！没有在上午十点前起过床！哎……
朕自制力太差了！这么下去起码提前三十年玩完！

我下午三点起来。。刚醒。

醒的晚就醒的晚，安心舒服的过自己嘛，有啥垃圾不垃圾的。