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回复：开个贴，记录每天运动，希望能够坚持到底变成一种习惯。

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14日打卡，引体向上25，双臂曲伸30
IP属地:重庆来自Android客户端1424楼2024-08-16 16:21
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    17日打卡，俯卧撑60，引体向上30，杠铃卧推78*8*6，哑铃弯举15*25*6
    IP属地:重庆来自Android客户端1425楼2024-08-18 09:22
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      19日打卡 引体向上20，双臂曲伸30，俯卧撑50，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举17*20*6
      IP属地:重庆来自Android客户端1427楼2024-08-20 16:29
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        27日打卡，俯卧撑50，引体向上20，双臂曲伸30，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举17*20*6
        IP属地:重庆来自Android客户端1429楼2024-08-28 23:53
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          29日打卡，俯卧撑50，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举17*20*6
          IP属地:重庆来自Android客户端1430楼2024-08-31 07:37
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            31日打卡，俯卧撑50，杠铃卧推78*8*10，哑铃弯举15*25*6
            IP属地:重庆来自Android客户端1431楼2024-09-02 07:33
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              4日打卡，俯卧撑50，引体向上30，杠铃卧推78*8*10，哑铃弯举15*25*6
              IP属地:重庆来自Android客户端1432楼2024-09-05 12:15
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                6日打卡，俯卧撑50，引体向上40，双臂曲伸30，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举15*25*6
                IP属地:重庆来自Android客户端1433楼2024-09-07 22:28
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                  9日打卡，俯卧撑60，引体向上30，杠铃卧推78*8*6，哑铃弯举15*25*6
                  IP属地:重庆来自Android客户端1434楼2024-09-10 14:46
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                    11日打卡，俯卧撑50，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举17*20*6，
                    IP属地:重庆来自Android客户端1435楼2024-09-12 08:39
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                      13日打卡，引体向上20，双臂曲伸30，俯卧撑50
                      IP属地:重庆来自Android客户端1436楼2024-09-17 11:44
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                        17日打卡，俯卧撑50，引体向上20，杠铃卧推78*8*6，哑铃弯举15*25*6
                        IP属地:重庆来自Android客户端1437楼2024-09-18 09:41
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                          19日打卡，引体向上20，双臂曲伸30
                          IP属地:重庆来自Android客户端1438楼2024-09-21 11:04
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                            20日打卡，俯卧撑30
                            IP属地:重庆来自Android客户端1439楼2024-09-21 11:04
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                              22日打卡，俯卧撑50，引体向上20，杠铃卧推78*8*8，哑铃弯举15*25*6
                              IP属地:重庆来自Android客户端1441楼2024-09-24 07:25
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