打完针觉得口渴，早餐吃了平时的1/3

加油💪

第二天，继续0.6。体重109斤。

打了两天，暂时没有别人说的副作用，反正这两天都没饿过，食欲比之前下降好多，就是到餐点我还是会吃点菜垫肚子 ，米饭也吃两三口，以防便秘，喝水也比平时勤快了，希望明天早上起来继续掉秤☺️

第三天，早上空腹107.8斤，两天减重2.6 斤。继续打0.6.明天加到1.2试试。

第四天，107.0斤，继续打0.6，很多人都建议够一周再加量，但是我下午会有点饿是不是药量不够？

烦死了，刚才竟敢吃了一碗螺蛳粉好担心明天又重几斤

第五天，体重107和昨天一样，估计就是昨天那碗螺蛳粉害的。好吧今天加到1.2

楼主加到1.2感觉怎么样…我过年+疫情在家胖好多在打… 还不敢加1.2

第六天，106.2，又下降0.8斤了，只是今天扎针不知道怎么的比平时痛一点（1）

第七天，早上105斤，比昨天下降1.2斤 ，昨天一整天吃了两个鸡蛋、一碗莲藕汤，一个苹果，生吃两个西红柿，晚上两三块鸡胸肉加一点青豆和青菜。发现打针期间虽然饱腹感比较好但是不能久蹲，昨天做家务蹲着洗东西，一站起来会头晕有点低血糖，不过吃了小粒糖一分钟就缓过来了。今天继续打1.2…几乎每天都是早上8点多9点量体重 然后打针。

第八天，104.2 斤，比昨天下降0.8斤，这8天共减重6.2斤（前4天注射0.6.后面1.2）昨天一整天的食物：早上三块鸡胸肉，几块杏鲍菇，1/6碗白粥。中午+下午茶两个西红柿🍅，一小节山楂片。晚餐自己做饭也不觉得饿，瘦肉炒窝笋随便用牙签吃了七八口，不怎么想吃。

第九天，104.比昨天只少了0.2。看来靠打针不控制饮食是减不下的，昨天吃的平时多，早餐，1根鸡肉肠，1/6碗瘦肉粥，半根青瓜，中午2个西红柿🍅，半个沙琪玛，两口蛋糕，半根鸡肉肠，下午茶酒鬼花生，晚餐，满满1碗鱼肉加酸菜

第十天，103.5，比昨天少0.5.感觉越来越难减了，基本上每天吃的量都差不多，如果特别饿有低血糖就吃两片饼干