成年人拉琴3 4指容易僵硬怎么办 有没有什么手指操可以锻炼锻炼的

成年人手指僵硬，我小时候刚学，四个手指比脚都笨，现在一样很灵活，多练习手指运动

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揉弦，滑音，打音都可以练习，但是要掌握正确的方法，对三四指的独立性有非常大的帮助。