说起心理素质，我的确实不怎么好啊，
不管是自己意识到的压力和思想没意识到但是潜意识已经意识到的压力，
对于我自身都会造成一定的影响。
比如最近都睡不着，血压一直有点低，上不去。
我已经很久没出门了，
听说我们小区要求同一时间每户只需出门一人，
听说街上车辆必须有通行证才能上路，
听说大街上除了超市几乎没有开门的商铺，
听说超市的货架空的都没有上货了……
口罩、酒精脱销，
我也没能上地面培训课，
在家自学，倒是省钱了，
希望再努力在努力一点吧，别后悔……
毕竟还想过后学学画画啥的呢……
有句话我记得听清楚的，
在一个综艺里，
杨紫说：“我问涛姐（刘涛）失眠怎么办，她告诉我，少睡等于多活着。”
……