什么情况下孩子需要进行注意力训练?
作为父母来说,最大的成功就是教育出优秀的孩子。而在教育孩子的过程当中,注意力问题一直都备受家长们关注。
孩子要想成绩好,注意力一定是集中的,那注意力”三个字在什么情况下听到的最多呢?大概就是父母和老师的口中了。
“孩子上课不能专心听讲,爱搞小动作。”
“做作业时,不能全神贯注,边做边玩。”
“马虎、粗心大意。”
这些情形是不是很熟悉呢?这些现象都是注意力不集中的表现。今天我们就来好好聊聊什么是注意力?
注意的概念:注意是认知心理活动对一定事物的指向和集中。这个过程清晰而快速,能维持一段时间稳定,保证了对事物清晰的认知,更有效率的反应和思维,以及可控的行为。包含两种类型:被动注意 和主动注意。简单讲:被动注意就是指有东西去吸引你,而你不需要付出努力就可以进行的注意过程。比如孩子看动画片,玩手机,打电脑游戏等。
主动注意是指你需要付出较大的努力和辛苦才能达到的注意过程,比如工作,上课,作业,学习等。有家长说,可是我观察他看动画片,玩手机时很坐得住,就是上课、做作业时坐不住而已。这句话很形象的说明了有注意力缺陷孩子的注意力特点:被动注意很发达,而主动注意能力不够。
注意力包含四个方面的品质,分别是:注意的稳定,注意的广度,注意的分配,注意的转移。接下来我们一个个的说。
一、注意的稳定。
是指一个人在一定时间内把注意力集中于某一特定的对象与活动的能力。比如听课能力,可否专心致志写作业。
注意的稳定性不足表现有:坐不住,好动、做事拖拉、写作业慢、开小差、容易忘记事情、做事情三分钟热度!
二、注意的广度。
是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识的对象的数量。是否有效率地“一目十行”。比如:新手在开车的时候注意力的范围只有手电筒的那么一小束光,开车的时候也不能跟人聊天,也不能做任何事情。
注意的广度不足表现在:马虎、丢三落四、阅读的时候看串行、漏字、跳字;阅读速度慢,理解句意速度慢;抄黑板时每次只记住几个字;丢三落四;在速读、速记、速写等任务中表现差。
三、注意的分配。
注意的分配:指儿童在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言,一边看老师、一边看黑板抄写;成年人能够一边炒菜,一边追剧,“一心多用”。
分配不好的表现:不能一边听讲一边做笔记、别人说的话听不进脑子里、不能一边听讲一边思考、不能“一心二”用。
四、注意的转移。
指一个人能够主动地、有目的地及时将注意力从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现。
转移不好的表现:写卷子的时候,一道题不会就一直去想这道题,导致他后面会的题都没做。这就是注意转移较差的表现,还有课间休息结束后,不能迅速调整为上课状态、注意力不能在书本和黑板之间自由切换、容易钻牛角尖。下堂课开始时,状态还停留在上一节课堂上、思维灵活性差。
那么如果孩子存在注意力问题,将严重影响孩子的学习成绩,家长需要给予足够的关注,可以带孩子到金博智慧等专业的注意力训练机构来进行注意力的提升。
作为父母来说,最大的成功就是教育出优秀的孩子。而在教育孩子的过程当中,注意力问题一直都备受家长们关注。
孩子要想成绩好,注意力一定是集中的,那注意力”三个字在什么情况下听到的最多呢?大概就是父母和老师的口中了。
“孩子上课不能专心听讲,爱搞小动作。”
“做作业时,不能全神贯注,边做边玩。”
“马虎、粗心大意。”
这些情形是不是很熟悉呢?这些现象都是注意力不集中的表现。今天我们就来好好聊聊什么是注意力?
注意的概念:注意是认知心理活动对一定事物的指向和集中。这个过程清晰而快速,能维持一段时间稳定,保证了对事物清晰的认知,更有效率的反应和思维,以及可控的行为。包含两种类型:被动注意 和主动注意。简单讲:被动注意就是指有东西去吸引你,而你不需要付出努力就可以进行的注意过程。比如孩子看动画片,玩手机,打电脑游戏等。
主动注意是指你需要付出较大的努力和辛苦才能达到的注意过程,比如工作,上课,作业,学习等。有家长说,可是我观察他看动画片,玩手机时很坐得住,就是上课、做作业时坐不住而已。这句话很形象的说明了有注意力缺陷孩子的注意力特点:被动注意很发达,而主动注意能力不够。
注意力包含四个方面的品质,分别是:注意的稳定,注意的广度,注意的分配,注意的转移。接下来我们一个个的说。
一、注意的稳定。
是指一个人在一定时间内把注意力集中于某一特定的对象与活动的能力。比如听课能力,可否专心致志写作业。
注意的稳定性不足表现有:坐不住,好动、做事拖拉、写作业慢、开小差、容易忘记事情、做事情三分钟热度!
二、注意的广度。
是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识的对象的数量。是否有效率地“一目十行”。比如:新手在开车的时候注意力的范围只有手电筒的那么一小束光,开车的时候也不能跟人聊天,也不能做任何事情。
注意的广度不足表现在:马虎、丢三落四、阅读的时候看串行、漏字、跳字;阅读速度慢,理解句意速度慢;抄黑板时每次只记住几个字;丢三落四;在速读、速记、速写等任务中表现差。
三、注意的分配。
注意的分配:指儿童在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言,一边看老师、一边看黑板抄写;成年人能够一边炒菜,一边追剧,“一心多用”。
分配不好的表现:不能一边听讲一边做笔记、别人说的话听不进脑子里、不能一边听讲一边思考、不能“一心二”用。
四、注意的转移。
指一个人能够主动地、有目的地及时将注意力从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现。
转移不好的表现:写卷子的时候,一道题不会就一直去想这道题,导致他后面会的题都没做。这就是注意转移较差的表现,还有课间休息结束后,不能迅速调整为上课状态、注意力不能在书本和黑板之间自由切换、容易钻牛角尖。下堂课开始时,状态还停留在上一节课堂上、思维灵活性差。
那么如果孩子存在注意力问题,将严重影响孩子的学习成绩,家长需要给予足够的关注,可以带孩子到金博智慧等专业的注意力训练机构来进行注意力的提升。