湖南常德苗万清中医馆分享：皮肤病高发？3个不良生活习惯是祸首

湖南常德苗万清中医馆分享：皮肤病高发？3个不良生活习惯是祸首
2、从柜子里面拿出来的衣服直接穿
寒冷的冬季势必会添加衣服来取暖，如果直接从衣柜里面翻出来时间很久的贴身衣服直接穿在身上，可能会导致皮肤出淡红色的小丘疹，甚至瘙痒难忍，这提示着患上了丘疹性的荨麻疹，主要是和过敏源有着直接的关系。严寒的冬季气温会下降，如果放在柜子里面的衣服直接穿，会让衣服里面还有大量的螨虫以及细菌，从而导致皮肤疾病。冬季穿贴身的衣服时，一定要彻底的清洗干净，同时床单被套也要彻底的清洗，放在太阳下暴晒，这样才能够彻底的杀死细菌以及螨虫，同时要保持居住环境的清洁以及卫生，保持环境的空气流通。

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3、洗澡的次数过勤会伤害到皮肤
干燥的冬季皮肤容易出现开裂以及脱皮，有一部分人群为了防止此症状的发生会频繁的洗澡，这样非但不能缓解干燥起皮的情况，反而会导致皮肤变得越来越干燥。冬季的空气是比较干燥的，而且汗腺以及皮肤细胞会收缩，减少了皮肤里面的含水量，尤其是对于老年人来说他们的新陈代谢速度比较慢，如果洗澡次数过勤，或者水温过高就会破坏皮肤表面的角质层，从而导致皮肤变得越来越干燥。此类人群应该保证有充足的水分摄入，冬季洗澡的次数不能过勤，一周保证2到3次，可千万不能使用强碱性的沐浴露以及肥皂。
温馨提示
在冬季洗澡的次数不能过勤，每次洗完澡之后应该及时涂抹上护肤霜，另外要选择纯棉并且透气的贴身衣服，尽量不要穿一些化纤的衣服，要保持皮肤透气以及干爽。