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兄弟们，这几天收到了很多戒色的图片以及鼓励语。但我现在晚上失

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兄弟们，这几天收到了很多戒色的图片以及鼓励语。但我现在晚上失眠，异常亢奋，有尿泡，有痘痘，刚刚才戒不到五个晚上，请问以上症状是否合理？
来自iPhone客户端1楼2020-02-11 13:39回复
    加油，吧友们都在你身后
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2020-02-12 12:04
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      2025-07-17 17:14:55
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      神经衰弱，我之前也这样，大晚上不睡觉，
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2020-02-12 14:07
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        我刚开始戒个几天会感觉状态很好，但是再过一段时间会感觉症状有反复，这应该是正常现象，不要因为戒断反应影响戒色信心，加油！
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-02-12 15:15
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          管理好情绪，别太亢奋，特别是晚上，睡不好觉会不利于身体恢复，至于症状则需要一定时间恢复，加油戒即可！
          IP属地:湖北来自Android客户端9楼2020-02-12 17:20
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            坚持戒邪淫共勉
            来自Android客户端11楼2020-02-12 18:52
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              坚持戒色，慢慢会好起来。
              IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2020-02-12 19:02
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                睡觉前尽量放松自己可以试一试深呼吸，加油💪
                来自iPhone客户端17楼2020-02-12 20:42
                收起回复
                  2025-07-17 17:08:55
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                  规律作息，不久坐，不熬夜，饮食清淡，少油腻少荤腥，平时多行善事，孝顺父母，慢慢都会好起来的
                  来自Android客户端18楼2020-02-12 20:47
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                    我昨天也这样 静心让它过去吧
                    IP属地:浙江来自Android客户端22楼2020-02-12 21:13
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                      晚上失眠，小便有泡和有痘痘都是长期手淫导致的
                      IP属地:福建来自iPhone客户端23楼2020-02-12 21:33
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                        加油💪
                        IP属地:浙江来自Android客户端24楼2020-02-12 21:36
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                          顶
                          IP属地:云南来自Android客户端26楼2020-02-12 21:42
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                            心静下来
                            IP属地:陕西来自Android客户端27楼2020-02-12 22:08
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                              2025-07-17 17:02:55
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                              哦弥陀佛
                              IP属地:广西来自Android客户端28楼2020-02-12 22:09
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