减肥吧 关注:7,855,573贴子:93,810,624
  • 3回复贴,共1

一年的健身减肥历程,开始

只看楼主收藏回复

办了健身卡半个月了。
第一周去了2、3次,跑步机,单车
第二周每周去四五次,每天慢跑1小时,不吃晚饭
今天,看着要下雨了,犹豫了一下下,没有去
不过我练了两周,感觉没减掉呢,好像肚肚还多了赘肉呢?


IP属地:福建1楼2009-09-28 20:10回复
    当年就记了一次啊,惭愧


    IP属地:福建来自Android客户端3楼2014-07-02 14:40
    回复
      一转眼快十年了


      IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2019-04-25 17:27
      回复
        我有个减肥监督群,要一起加入互相鼓励加油打气吗?也可以交流一下经验!


        5楼2019-04-25 17:30
        回复