可以说，太极拳处处都是整合功。比如，提顶吊裆，整合顶和裆成一功;擒趾敛涌整合五趾、足后跟、涌泉成一功。整合功的最大整合应该就是小周天了。
小周天虽说是个彻头彻尾的气功功法，太极拳里是没有的。但我发现，太极拳基本也具备下中上三丹田的功法，而且，当完成三丹田修炼，以及修炼完成意念功之后，实质也就是具备了小周天的基本功夫。也就是说有了这些功法后，只要经过整合也就形成了太极拳的小周天功了。