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红山玉雕龙
大名鼎鼎
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“天然止咳水”,每天喝1杯,润肺止咳化痰,感冒可能远离你,这饮品就是蜂蜜柚子茶。柚子中含有天然枸橼酸和各种无机盐类,具有清热去火、止咳化痰的功效。柚子中维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙含量是苹果、梨、香蕉等水果的10倍,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,这也是柚子可以有效防治感冒的原因。
下面就将蜂蜜柚子茶的做法教给大家,赶紧学起来吧,记得转发收藏哦。
蜂蜜柚子茶
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配料:
西柚(2个) 800克、蜂蜜 300克、冰糖 80克、水 500克、精盐 适量
烹饪步骤:
1.西柚两个洗净,在西柚的面上涂抹一层盐,揉搓西柚的表皮,去除柚子表面的果蜡,然后洗去柚子表面盐份。
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2.将柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白色部分。
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3.将柚子皮切成细细的丝(越细越好),柚子的果肉掰成小块儿。
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4.将柚子皮泡在淡盐水里1小时以上,以去除苦味。加入蜂蜜,搅拌均匀后即成蜂蜜柚子茶了。
10.装入密封罐放入冰箱冷藏保存,喝的时候用温水冲一下即可。
中国喀左
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