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2020我的锻炼记录2.25正月初一，跳绳500，仰卧起坐3

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2020
我的锻炼记录
2.25正月初一，
跳绳500，仰卧起坐30个
女儿一起锻炼跳绳500，仰卧起坐，坐位体前屈10次
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2020-01-25 17:40回复
    2.28正月初四
    跳绳1000个，仰卧起坐30个
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2020-01-28 12:39
    回复
      2025-07-20 01:25:05
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      2.29正月初五
      跳绳1000个，仰卧起坐30
      女儿陪同锻炼跳绳600，仰卧起坐40
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2020-01-29 18:20
      回复

        时间写错了
        1.30正月初六
        在家空跳绳1000，仰卧起坐30
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2020-01-31 16:02
        回复
          1.31正月初七
          跳绳1500，仰卧起坐30
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2020-01-31 16:02
          回复
            2.3正月初十
            跳绳1200，仰卧起坐30
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2020-02-03 17:36
            回复
              2.10骑自行车30分钟
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2020-02-11 09:39
              回复
                2.27，
                130.3
                骑自行车车30分钟
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2020-02-27 08:41
                回复
                  2025-07-20 01:19:05
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                  2.29仰卧起坐40个
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2020-03-01 15:46
                  回复
                    5.17
                    跳绳1100，仰卧起坐30
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2020-05-17 17:20
                    回复
                      你一次性跳吗，中间休息不休息，或者断不断
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2020-05-17 17:41
                      收起回复
                        5.23跳绳1500
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2020-05-22 20:29
                        回复
                          5.24
                          晚饭后快走40min
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2020-05-23 19:47
                          回复
                            5.30
                            晚饭后，快走1h
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2020-05-30 19:47
                            回复
                              2025-07-20 01:13:05
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                              5.31
                              上午快走50分钟
                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2020-05-31 10:55
                              回复

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