13秒15忍辱负重的刘翔回来了,成绩让那些不懂体育的无知者闭上了嘴巴,那些辱骂,冷嘲热讽刘翔的无知者你们现在还有面子说话吗???刘翔回来了!
不过在我看来,刘翔还需要加强小肌肉群力量的训练,特别是踝关节小肌群力量的练习,还有脚的着地技术,栏间节奏是刘翔的优势,但是起跑的爆炸力还是不太够,这和受伤有关,越是受伤的部位越要加强联系,这样不但可以恢复,还可以提高爆炸力,我相信通过半年多的时间,刘翔还是可以打破跨栏世界纪录的,成绩在12秒60左右。
我们都应该找我们国家名将的弊端,那不是打击而是完善!支持他就要帮助他!他们是国人的骄傲!
支持刘翔,支持我们国家的田径事业!
不过在我看来,刘翔还需要加强小肌肉群力量的训练,特别是踝关节小肌群力量的练习,还有脚的着地技术,栏间节奏是刘翔的优势,但是起跑的爆炸力还是不太够,这和受伤有关,越是受伤的部位越要加强联系,这样不但可以恢复,还可以提高爆炸力,我相信通过半年多的时间,刘翔还是可以打破跨栏世界纪录的,成绩在12秒60左右。
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