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常按“足三里”，胜吃老母鸡
经常给宝宝揉足三里，可以达到健脾胃的保健功效。对于脾胃功能不好的宝宝，经常刺激孩子的足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，从而达到增进食欲、帮助消化的作用。

儿推拿来改善小儿推拿一般对儿童体质的养护是很有效果的，对于孩子腹泻、积食、便秘这些肠胃病症作用明显。重要的是，做推拿时，对老师的专业性和手法都有很高的要求，并不是随便让人“捏捏就能治病”。一般情况来说，小儿便秘、腹泻、咳嗽、发烧、感冒症状，呼吸系统问题、消化系统问题，免疫力低等情况均可以通过小