个人建议：单独养龟的话，最好别用加温棒，除非特殊情况（比如不想让龟冬眠，生病需要加温治疗），有人买了劣质的加温棒，结果所有龟都烫死了，当然这只是个例而已，还是遵守自然规律比较好。包括晒背灯能不用就不用，尽量多晒太阳。如果和热带鱼一起养，就无所谓了，因为必须得加温。所以用不用加热棒看主人喜好了，至于对龟到底有没有什么影响，估计只有加温和冷水都养过五六年以上（是指从龟苗开始养到成年龟）的人才知道。