2019年还算挺开心的一年，工作还算顺利，虽然中间过程有点虐；跑步嘛目标也完成得大差不差，十分谢谢飞飞、雷神的帮助，尽管我越跑越糟还是坚守岗位不离不弃；此外也没有太耽误带娃干家务，都还说得过去。
重点说说跑步，这一年当了官兔，完（ZOU）赛（WAN）了全马，年初开局就PB了半马（然后就没有然后了，囧！），在繁忙的工作和家务劳动中抽空完成9半1全，也算是相当满意了。感觉自己比劳动模范也差不了多少了，哈哈哈。
回顾一下1年的赛事，最轻松愉快的应该是苏州湾，毕竟天气热没有目标，除了当兔子以外唯一一场2小时开外完赛的；最满意当然是金鸡湖了，多跑了好多还PB了，状态燃爆；最悲催的是扬州和仙林，崩得不要不要的，操之过急；下半年的比赛因为夏天没有好好练，策略上都偏保守，成绩不好不坏，还算满意。
展望2020年，首先希望自己健康平安，跑步上面半马当然是想进150的，不过也要建立在工作不要太忙有时间训练的基础上，不然就一切随缘吧。这一年跑步长的肉也希望明年可以掉一点，越跑越重有点没办法交待了！