1、让孩子描述情感
让孩子表达出自己的情感，像是“宝宝是不是很难过呢，要是妈妈遇到这事也会跟宝宝一样难过的”。这样的方式能让孩子表达自己的情感，从而辅助理智脑的运作，当孩子慢慢通过理智思考时，他的情绪也往往减弱了，理智区域和情感区域也慢慢形成交互作用了。

2、引导孩子分析缘由
引导孩子表达出自己为什么发脾气的缘由，这可以加强孩子脑中理智区域的激活，缓解他们发脾气的情况。比如宝宝感到难过是因为没有拼好拼图，此时妈妈应该帮助他分析缘由，并且给与一些鼓励：“你看还差几片就拼完整了，相信下次你一定能再进一步。”

3、引导孩子思考行为
要让孩子知道发情绪不能够对自己的目的起到帮助。像是“宝宝，你看你这样发脾气，又哭又闹，还摔东西，还是不能完成自己想要做的东西啊，下次要是再碰到难道还是发脾气吗？”家长要渐渐让孩子认识到发脾气起不到任何作用，解决不了自己的问题。

父母的态度与做法对孩子的影响很大。“我懂你”“我也是”“我明白”这几句话胜过唠叨与强迫。孩子发脾气，耐心的沟通与平和的态度最重要。家长甚至可以抓住孩子每次发脾气的机会来引导他们成为更好的人。