想恢复的快可以选择骨伤中药外敷内服很快就能恢复正常活动功能了！骨折固定后期锻炼恢复想少受疼痛轻松迅速恢复正常骨关节活动功能...可以通过外敷中药🌿长骨痂快速愈合骨折线.消肿止痛.祛骨折局部肌肉僵硬化受损软组织粘连等加之锻炼轻轻松松就能很快的恢复正常活动功能了且绝不遗留骨折后遗症…需帮助可以看我发的帖子加我详聊！祝康复

等到伤口愈合了，才可以锻炼，你若现在就锻炼，必然会伤到刀口疼痛。

我12月3日骨折，9号动手术，右内后踝两处骨折，2块钢板，9颗螺钉，现在积极功能性训练，我两处伤口，疤痕好恶心

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楼主怎样了踝关节僵硬吗

这个估计最少6个月，最多一年才能恢复

楼主现在怎么样了

我也很僵硬，闹心！

您也是脚踝骨折手术吗，感觉和我位子样，你现在咋样了，感觉还好吗

闹心

刀口多少天痊愈结痂掉了的