黄金成老师谈“呼吸”
2019年4月12日
大家好!黄金城问候大家!
刚才听了范睿老师的说法,完全正确。我们搞乐器吹奏的朋友,老师也好,演奏家也好,不管你专业还是业余也好,你能够通过这篇文章,领悟到呼跟吸的气,是在腰部的,不是在丹田的,丹田是意贯丹田,不是气在丹田,意贯到丹田,不等于就在丹田。
我记得我年轻的时候,跟老师学习时,我们几个人在丹田的位置用过筷子。对着丹田的穴位,肚脐下一寸,一边对着墙壁,练那个反作用力。结果我的同学,同班同学,吹笛子的,练了两天、三天就肚子疼了。我就聪明,我早就懂这个东西了,我是可以动,但是我的气是意贯,我的气是在肚子,在腰部的,真的。胸往外移,整个腹部扩大,实际就是胸腔跟腹腔中间那个横膈膜下沉,扩大的胸腔的位置往下垂。其实气是在胸腔的。
气是往下沉,存在腹部,或者在腰部。这种感觉是绝对正确的。所以,范睿老师说的对,懂得用腹部呼吸,用腹部气、丹田气的人基本上都懂的吸气。我们躺在床上,唉!很自然,因为背部被床压住了,抬不起来了,不能往外扩张,就很容易直接深呼吸,就吸到肚子,吸到丹田,意贯丹田。
但是,有一个关键的问题,我发现这个很多人吹东西的时候,吸气懂得存在腰部,意贯丹田的,但是吹的时候呢,很多人都用胸、用嘴巴去吹了。其实气是经过嘴巴,经过胸部,气是往上流的,并不是用嘴巴的力,并不是用胸的力,更不能用肺部的力压,收缩压力,这样用的多容易会有职业病,过度疲劳就会变成肺气肿。
我们从嘴形,一直到口腔打开,一直到整个胸部气管,一直到啊,都是基本上是稳住、不紧张,相对说稳定,造成一个气流流动的一个合理的、科学的环境。这个环境需要稳定,这个环境需要科学,但是这个环境并不是产生气力的,很多人都用了平常生活当中用口来吐,用来吹,都是用嘴巴吹的,现在真的,我听很多人吹东西都是用嘴巴,用胸来吹。吸气懂得用丹田气,但是吹的时候不懂得用丹田力。
所以我说,大家值得琢磨、琢磨了。你能够真正用的丹田去发音、去吹,那你这声音就有寂立感,有数感,声音就有集中感,声音就能够有把控感。你要不是真正用肚子的力量,用丹田的力量是控制气息,控制声音,你这个声音就是容易不稳定的,容易会偏流的,甚至声音会发干,声音会发尖、发硬。所以要注意表现音乐的张力问题,就受到很大的局限。
今天,我有意看到这篇文章,我觉得很有启发。他是讲打武功夫的力量,其实我们吹管可以借用这个方法。一定要气贯丹田,气贯——而不是气存在丹田。气是存在胸部往下扩展,横隔膜下降,好像气留在肚子,留在腰部的感觉就对了,这个是意念。但那里存的气在腹部了,你怎么样腹部,胸部往下垂,腰部往里收,肚子往里收,是在腹部、在肚子那个地方用肚子来收。
用肚子来发力,来吹气,经过肺部、经过气管、经过口腔来处理。嘴型管气的角度,口腔打开增加着气的厚度,让气不要那么急,憋出来,不憋是很通畅的放出来。肺部很冷静,很松弛的,力是在肚子的力量。这才用腹部、丹田力,用丹田力来控制到口风,那你这口风就有张力变化的感觉,就有承受声音的感觉,你就气就很丰富,现在我听见很多人吹埙、吹笛子、吹管声音都是直梆梆的。
就是因为没有懂得真正用肚子、腹部的、真正的腰部,用肚子的气去发音,而且用嘴巴、用胸部、用嘴皮的力量去吹气去发音,这是完全两码事。希望提供给大家琢磨琢磨,提供给大家研究研究,提供给大家去探讨探讨。拜拜!
2019年4月12日
大家好!黄金城问候大家!
刚才听了范睿老师的说法,完全正确。我们搞乐器吹奏的朋友,老师也好,演奏家也好,不管你专业还是业余也好,你能够通过这篇文章,领悟到呼跟吸的气,是在腰部的,不是在丹田的,丹田是意贯丹田,不是气在丹田,意贯到丹田,不等于就在丹田。
我记得我年轻的时候,跟老师学习时,我们几个人在丹田的位置用过筷子。对着丹田的穴位,肚脐下一寸,一边对着墙壁,练那个反作用力。结果我的同学,同班同学,吹笛子的,练了两天、三天就肚子疼了。我就聪明,我早就懂这个东西了,我是可以动,但是我的气是意贯,我的气是在肚子,在腰部的,真的。胸往外移,整个腹部扩大,实际就是胸腔跟腹腔中间那个横膈膜下沉,扩大的胸腔的位置往下垂。其实气是在胸腔的。
气是往下沉,存在腹部,或者在腰部。这种感觉是绝对正确的。所以,范睿老师说的对,懂得用腹部呼吸,用腹部气、丹田气的人基本上都懂的吸气。我们躺在床上,唉!很自然,因为背部被床压住了,抬不起来了,不能往外扩张,就很容易直接深呼吸,就吸到肚子,吸到丹田,意贯丹田。
但是,有一个关键的问题,我发现这个很多人吹东西的时候,吸气懂得存在腰部,意贯丹田的,但是吹的时候呢,很多人都用胸、用嘴巴去吹了。其实气是经过嘴巴,经过胸部,气是往上流的,并不是用嘴巴的力,并不是用胸的力,更不能用肺部的力压,收缩压力,这样用的多容易会有职业病,过度疲劳就会变成肺气肿。
我们从嘴形,一直到口腔打开,一直到整个胸部气管,一直到啊,都是基本上是稳住、不紧张,相对说稳定,造成一个气流流动的一个合理的、科学的环境。这个环境需要稳定,这个环境需要科学,但是这个环境并不是产生气力的,很多人都用了平常生活当中用口来吐,用来吹,都是用嘴巴吹的,现在真的,我听很多人吹东西都是用嘴巴,用胸来吹。吸气懂得用丹田气,但是吹的时候不懂得用丹田力。
所以我说,大家值得琢磨、琢磨了。你能够真正用的丹田去发音、去吹,那你这声音就有寂立感,有数感,声音就有集中感,声音就能够有把控感。你要不是真正用肚子的力量,用丹田的力量是控制气息,控制声音,你这个声音就是容易不稳定的,容易会偏流的,甚至声音会发干,声音会发尖、发硬。所以要注意表现音乐的张力问题,就受到很大的局限。
今天,我有意看到这篇文章,我觉得很有启发。他是讲打武功夫的力量,其实我们吹管可以借用这个方法。一定要气贯丹田,气贯——而不是气存在丹田。气是存在胸部往下扩展,横隔膜下降,好像气留在肚子,留在腰部的感觉就对了,这个是意念。但那里存的气在腹部了,你怎么样腹部,胸部往下垂,腰部往里收,肚子往里收,是在腹部、在肚子那个地方用肚子来收。
用肚子来发力,来吹气,经过肺部、经过气管、经过口腔来处理。嘴型管气的角度,口腔打开增加着气的厚度,让气不要那么急,憋出来,不憋是很通畅的放出来。肺部很冷静,很松弛的,力是在肚子的力量。这才用腹部、丹田力,用丹田力来控制到口风,那你这口风就有张力变化的感觉,就有承受声音的感觉,你就气就很丰富,现在我听见很多人吹埙、吹笛子、吹管声音都是直梆梆的。
就是因为没有懂得真正用肚子、腹部的、真正的腰部,用肚子的气去发音,而且用嘴巴、用胸部、用嘴皮的力量去吹气去发音,这是完全两码事。希望提供给大家琢磨琢磨,提供给大家研究研究,提供给大家去探讨探讨。拜拜!