抱歉，1. 当你说恢复如何，你要给我以前的样子。2. 这个片子的可读性近于零。

老师给看看 45天了 今天刚拍的。我最近开始轻负重了

我的情况：左股骨颈基底部骨折，重叠移位，并骨折远端撞击致髂骨翼骨折。我想，股骨头的两条滋养动脉肯定是断了。术式：三枚螺纹钉固定+髂骨翼钢板螺钉固定。恢复过程：术后约一个月开始拄拐零负重+坐轮椅下床活动，包括洗漱、大小便、洗澡、电梯下楼晒太阳等。2个月时拍片复查无骨痂形成，医嘱绝对卧床，我未理会，继续拄拐，有时轻负重活动。4个月时拍片复查骨痂开始形成，医嘱继续卧床我未理会，继续拄双拐患肢轻负重锻炼，至今已近7个月，复查骨痂形成好，骨折线模糊，医嘱开始下床负重锻炼。但我仍未脱拐，只是偶尔在家单拐活动。伤后一个月开始，每日对髋部进行红外线灯照射热疗一次。我的想法，股骨头的滋养动脉除了提供静息状态下的股骨头血供之外，在下肢活动时，尚需增加对股骨头的血供。所以，伤后早期负重锻炼是必要的，可促进骨折断端血供，防止并发症，但是锻炼应掌握一个度，即当活动强度和频度增加时，股骨头对血液的需求必定也增大，此时由于我的股骨头滋养动脉已经全断，新的侧支循环恐怕尚未全部建立，所以过度的活动和负重是不适宜的。基于此考虑，我至今还是拄双拐，偶尔单拐活动，准备在一个比较长的时间内，缓慢过渡到全单拐直至脱拐。拍片复查时，可见退钉比较严重，心中忐忑。未考虑中医疗法，那都是骗人、骗钱的。外国人不用中医，骨折该愈合的都愈合了。红外线灯理疗准备继续坚持，毕竟与股骨颈基底部和大转子之间，只隔一层皮肤和皮下组织嘛，热量可以直达。

折友们你们好！四个月伤腿可以双手抱膝锻炼吗？

这几天一直在做伤腿双手抱膝锻炼，会不会影响钉子

早下地，早拄拐，早锻炼，早康复

有微信康复群吗？

梁老师用五年时间为折友们形成一套完整康复方案，填补一项空白。用事实说话。

老师麻烦帮我看下，今天40天，克氏针已取，医生说三月下地，真要这么久吗？能提前锻炼吗？

看了第一个片吓我一跳，以为是今天的。
所有三个月的说法都可以打破。钉了针就可以下地。取了也可以。负重适当（不特别疼）就可以。

能加微信，给予康复指导！谢谢

怎么锻炼啊？股骨颈骨折，头下型，不稳定型，三颗钢钉固定手术后40天，一直躺着…

黑暗中的指路明灯啊

我想问一下，我是16年6月骨折，然后上个暑假取钉，最近一直感觉患腿不舒服，自己用四字法测试没问题，但是股骨头那个位置用手去按压就会感到酸痛，最近闹新型病毒又不敢出门，想问一下我这有坏死的症状吗

你好老师！能帮我看一下严重吗？现在在家躺着！由于赶上疫情！医院得10号之后才能手术！还不确定是几号！现在我需要注意哪些问题！上厕所能用坐便吗？麻烦了！