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腰椎间盘突出的常见易患人群有哪些

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得了腰椎间盘突出，坐久或站久了经常感觉腰酸，有时大腿小腿也酸的，请问哪些人容易患腰椎间盘突出呢？
1楼2019-12-19 08:56回复
    从职业上来看，容易患上腰椎间盘突出的人群有工作时间长劳动强度大的体力劳动者，经常坐着不换姿势的白领一族，以及经常需要站立的教师，柜员，服务员等等。
    2楼2019-12-19 09:43
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      2025-05-11 08:11:15
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      本病为常见病、多发病、广泛地存在于各行各业中，以劳动强度较大的行业多见，此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。
      4楼2019-12-19 14:23
      收起回复
        长年从事矿井井下作业的人患本病的比例较高。
        5楼2019-12-19 14:48
        收起回复
          出现腰椎间盘突出症状可以使用腰椎骨方世医贴缓解
          6楼2019-12-26 10:00
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            体力劳动者
            来自Android客户端7楼2020-01-10 09:21
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              平时最好睡硬板床，外用腰椎骨方世贴调理，缓解症状。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，以免引起复发。
              9楼2020-02-16 10:19
              回复
                长期弯腰、蹲坐的人群也容易患腰椎间盘突出，纤维环受到张力，使脊柱受影响，纤维环脆弱等人群，如教师、文员等轻体力职业人群。
                10楼2020-03-08 11:34
                收起回复
                  2025-05-11 08:05:15
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                  平时是可以做一些辅助锻炼关键还是药物治疗，可以使用腰椎方世医贴调理，我现在用了2个疗程了，效果还不错。
                  11楼2020-03-17 14:02
                  回复
                    高强度体力劳动者，长期站立坐着的人
                    来自Android客户端12楼2020-03-22 09:47
                    回复
                      腰椎间盘突出的常见易患人群有其一定的年龄特点，职业特点以及性别特点。
                      13楼2020-08-28 17:34
                      收起回复
                        如果疼痛剧烈的话，建议去医院拍片，外用腰椎骨方世医贴调理，在平时要注意睡硬板床，不要做过度腰部活动，注意腰部保暖。
                        14楼2020-09-18 17:54
                        回复
                          腰椎间盘多数是由于腰部长期负重引起的，如果平时经常从事一些剧烈的运动还有坐姿不良，都有可能会导致出现腰椎间盘突出的情况。
                          15楼2020-09-29 14:52
                          回复
                            体力劳动者
                            来自Android客户端16楼2020-10-19 09:23
                            回复
                              2025-05-11 07:59:15
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                              腰椎间盘突出症早期以卧床休息，外敷腰椎骨方世医贴调理为主，恢复期患者应主动锻炼腰背肌。锻炼腰背肌方式有很多种，常见有小燕飞动作，即患者保持俯卧位，将四肢翘起，只有腹部挨床。
                              17楼2020-10-26 14:30
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