舞蹈部来啦！

舞蹈部排练考勤:
按时到场:余玄烨，刘锦，姜佳褀，吴象松，郭袁缘，范金思蓉，朱尧，李紫祥
未到:赵凯
迟到:李悦12:33
请假:乐雨彤，熊豆

今天还是主要花大量的排练时间带大家练习了体能和全身的训练，大家来看看吧！

首先是干事发言

然后就是基本功的练习

大家基本功又进步了！还要继续加油哦！

接下来就是我们的体能训练

最后就是小组舞的拍摄啦!疯狂打call!

排练过后，听听大家的感受吧！

姜佳祺:今天排练与平时不同的是在基本功一项当中添加了下腰，从扶把杆开始练起，男生也是很值得表扬的，都努力做到了👏👏👏接着体能也是大幅度的训练，虽然没能达到目标，但也都是出了一身汗。希望日后舞蹈部的基本功与体能能够不断提高，再才能提升舞蹈质量。今天继续扒上周的舞蹈，进度不太快，在底下要抓紧学习。下周三圣诞节将举行一次校园圣诞展演🎅🎅🎅，需要选出四支舞蹈，希望大家都能脱颖而出🐣🐣🐣！同时也要为即将到来的“双旦"晚会做好准备！高二的同学们在面临学考之际学习也不能落下！加油！！！

李紫祥:因为身体原因缺勤了排练，本周正常参与其中，再次感受到了团体的温暖，自己入部的初衷就是希望让自己发光发热为这个小家庭更加闪亮，相信这会伴随着我一直走下去
从细节发现，压肩开胸的基本功时，或许大家大部分只看到部长狠下劲压我们，缺忽略了每次压弯后都会在压过的地方轻轻揉两下。在换鞋，拿垫子时总是先人后己。然而这些等等的细微之处在舞蹈部无处不在，一声声鼓励、一个个手势，无处不体现着这个小窝窝的温暖！
自己的舞蹈进度非常缓慢，夏老师本周教给了她自己编导的现代舞《时间都去哪儿了》，其中对感情 柔韧 节奏等要求较高，但自己会尽自己的努力去学习。夏老师下次一定要注意自己的脚，不要受伤了！！（愧疚愧疚愧疚）也会多注意老师对舞蹈的建议和指导。
最后想说，在高二部员学考的压力下，高一的同学顶上了大梁。相信舞蹈部一定会在接下来的圣诞展演和双旦晚会上展现出属于自己的styleK

余玄烨:首先先非常感谢老师们今天的耐心指导和细心拍摄。上周来说我的舞蹈动作真的一点也不熟，经过多次仔细的反复动作，虽然自己从老师手机里看到，动作做的不是很干脆，有点拖拉，但是整体动作还是记得很熟了。在体能方面同学们都还是有很大的进步空间，应为大家还是差一些些，虽然我们高二的同学顶着学考的压力，但是仍然要加油，一起面对自己的困难，面对大家的问题，一起迎难而上！！！冲！！！