三代锐龙超频分cpu超频和内存超频：
cpu超频就是调整cpu的电压和频率
内存超频因为这代flck的存在，所以内存的最佳效能取决于flck的体制，一般是1866。内存频率等于2倍的flck的频率，所以内存的最佳效能在3733左右，超过后分频效能比最佳效能无论内存带宽还是延迟都差。
注意事项：先超频内存稳定后在超频cpu。
接下来是华硕主板bios的解释
cpu超频：

调整cpu的频率就是调整cpu的倍频，比如超频4300频率，那就在cpu倍频上写43。
然后调节cpu的电压，低端的华硕主板只有cpu电压偏移模式（意思是在cpu基准电压上加减电压），bios里主板默认cpu基准电压为1.1v。比如设置想要cpu电压1.3v，那么在bios选择偏移模式加，然后设置加的电压为0.2。

然后设置cpu的防掉压，cpu防掉压越高，你设置的cpu电压越稳定。

内存超频:
内存超频需要看flck体制，flck体制越高，内存最佳频率也越高。
现在能上4000高频的内存颗粒分别是镁光c9bjz，海力士cjr，三星特挑b。
比如我有c9bjz的英睿达内存，而且已经知道fclk的体制是1866，那么内存频率是3733。一般c9bjz超3800频率
的时序是16 19 19 36，电压1.4v。所以我们要在BIOS里调整flck频率是1866，内存频率调成3733，然后内存电压调成1.4v，内存时序调成16 19 19 36。
对于内存效能影响最大的3个参数：TrdrdScl，TwrwrScl和trfc。TrdrdScl和TwrwrScl不超过5就行，trfc根据内存
颗粒，cjr是530，c9bjz是580，特挑b是320。

所有超频都要用测试软件确认是否稳定，最简单的就是用aida64测试。
cpu是否稳定可以用aida64的stress fpu跑20分钟，能过就基本稳定

内存测试可以用aida64的stress system memory跑30分钟，能过就基本稳定