做到不遗精最有效的方法，漏丹控制器 .
真正万无一失的控制遗精的绝招，使用这个方法必定不遗精而恢复强壮健康。
很多人戒除手淫以后身体也没有恢复健康。一个是因为意淫没有断除，第二个原因是手淫的后遗症遗精没有办法控制。
精分为两种，必须保证两种精都不要漏失。一种是无形的心精，一意淫就会向外漏失先天的精气能量。控制意淫最好每天念准提咒语两千遍和六字大明咒一万遍。
念咒语最好不要抽烟喝酒，也不要吃葱蒜。 吸精气鬼吃的就是这个先天的精气能量。所以不要看黄片。
第二种精是凡夫的**。 本人尝试很多方法。有南师的鸟飞式，元音老人的闭气功，有网上的婴儿卧吉祥卧，有固肾功，还喝过中药。都没有什么效果。后来我自己发明了一个方法。
那就是坐着睡觉，坐在椅子上面，头趴在桌子上面睡觉。
如果这个坐着睡觉还会遗精，我又发明了一个遗精控制器。
遗精控制器就是一个中间有凹槽的木头，凹槽是一个倒的梯形。在前面再放一个相当于可乐瓶粗的木棍，长度相当于一个易拉罐的长度。用胶带固定在前面。
睡觉的时候就坐在这个 遗精控制器上面，头趴在桌子上面睡觉。让木棍压着肛门前面的会阴部位。这个地方有输精管和许多神经。
压着 会阴就绝对不会遗精。调整坐姿或者是木棍位置，压得不能太紧和太松。太紧会睡不着，太松会没有效果。
为了保持坐在遗精控制器上面的姿势不变，最好再将自己的两腿和遗精控制器用鞋带扎在一起。
我使用这个方法确实就没有遗精过。用这个方法控制遗精可以做到万无一失，留住**就可以恢复强壮健康，也可以修行上进。念佛持咒打坐就容易得到一心不乱，南师说有漏难得止。
这个方法开始很辛苦，但适应以后照样睡得香。为了宝贵的精华必须得如此干。
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白玛灯登尊者对邪淫的教言 中说：
**是四大组合成的身体中最为纯净可贵的，即使失去极少一滴，比失去九两黄金还要受损，吃任何药物都不可能补回来，由此还会使自己五根衰损。
百度“认识先天无形真精和后天**.”这篇文章
南怀瑾先生说**是了生死的骨髓。
南师说有漏难得止。
元音老人说漏丹以后 功夫就永远上不去。
治漏丹－－选自元音老人《问答集》
“漏丹是做工夫的大忌。你年纪还轻，情欲未净，免不了要遗精。现教你一法，以固精关。每日早晚各做一次。先将胸腹中浊气从口中呼出，然后闭口，提肛、以鼻吸气，吸足气后，停息（不呼不吸），然后呼气松肛。闭气的长短随其自然，不可勉强。动作要慢，越慢越好，这样做30次。做时不可有欲念，否则亦不易收效。做时如觉胸闷，可做4—5次，放下休息、散步，数分钟后再继续做。”
问：您所授固精之法，做完一个月后是否应继续修下去？30次做多长时间为宜？
答：最好修下去，因你心不固。时间长短须看自己的肺活量和闭气的时间而定，不可人人一样。也不可拼命闭气，但须缓缓进行，越慢越好。