是人就会有烦恼，和尚天天吃斋念佛撞钟习经还在愁自己悟不透。少想一点安于现状才不会有烦恼。这是你的动力，不是鸡汤，但是要学会转移注意力，把精力放在当前时间段该注重的那一点上，之后散了去给自己认真找找乐子，让自己尽量开心。