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话说 我想问问吧友们 跑步锻炼的初衷是啥?挺好奇的 我吧

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话说 我想问问吧友们 跑步锻炼的初衷是啥?
挺好奇的 我吧 最开始是因为身体比较弱 抵抗力太差 容易得些小病 生怕哪天加班就人没了 后来慢慢习惯晚上一个人戴个耳机跑个三五公里 一边想些有的没的


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2019-12-08 20:42回复
    因为有病,要运动而又不能太剧烈,所以选择了跑步


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2019-12-08 20:47
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      基本上就是闲的!


      来自Android客户端3楼2019-12-08 20:55
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        锻炼身心,我觉得跑步的时候挺开心的,一个人瞎想也很有意思


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2019-12-08 21:15
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          我是因为有轻度抑郁,睡眠出现障碍,身体越来越差,于是开始跑步自救,并且现在已经完全走出了阴影!睡觉也香了,体重身材都标准了,跑步一年,脱胎换骨!


          IP属地:江苏5楼2019-12-08 21:18
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            我得了99种病,跑步包治百病


            来自Android客户端6楼2019-12-08 22:19
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              一开始的初衷是锻炼身体 到现在越来越追求速度 以至于多次受伤


              来自Android客户端7楼2019-12-08 22:47
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                工作就是对着电脑,锻炼一下减少疾病几率。


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2019-12-08 22:47
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                  刚开始是为了减肥
                  现在是为了更好的吃吃吃😄


                  来自Android客户端9楼2019-12-08 23:16
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                    大部分人是从减肥瘦身开始的,然后慢慢成习惯爱好了


                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2019-12-09 07:45
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                      锻炼心肺


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2019-12-09 12:27
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                        锻炼身体。


                        IP属地:江苏12楼2019-12-09 13:19
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                          说的文艺一点是为了遇见更好的自己。实话是,为了让自己好看些。


                          IP属地:黑龙江来自手机贴吧13楼2019-12-09 13:25
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                            轻度抑郁,然后肥胖,跑步正好可以解决这2个问题


                            来自Android客户端14楼2019-12-09 17:37
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                              刚开始减肥,现在收集半马奖牌,全马的话不强求估计能跑挂掉


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2019-12-09 17:43
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