为什么感觉冬天跑步跑不动，跑个六公里左右就要死要活了_跑步吧

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为什么感觉冬天跑步跑不动，跑个六公里左右就要死要活了

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为什么感觉冬天跑步跑不动，跑个六公里左右就要死要活了

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2019-12-06 21:11回复

天冷

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2019-12-06 23:01

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冷风吹脑袋吹得我脑子有点胀

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2019-12-06 23:36

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充分热身

来自Android客户端4楼2019-12-07 00:14

充分热身

来自Android客户端5楼2019-12-08 18:22

缺氧

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2019-12-08 21:19

热身，前面两公里跑慢一点，等身体慢慢热起来

来自iPhone客户端7楼2019-12-09 11:53

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不要把自己的弱甩锅给天气

IP属地:上海

8楼2019-12-09 11:57

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不知道你是咋回事。我就是单纯的穿的太厚，鞋冻住了不缓震弹力了，冷空气让我故意不顺畅完全。所以跑的比春秋夏要渣渣

IP属地:黑龙江

来自手机贴吧9楼2019-12-09 13:29

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我跑不动原因是我确实穿的有点厚，不过跑开也就好了

来自Android客户端10楼2019-12-10 07:16

热身跑开了就好了

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2019-12-11 20:16

为什么我没这感觉

可能是因为我们这现在还是十多度吧。

IP属地:湖南

来自Android客户端12楼2019-12-12 08:35

做好保暖措施，就行。

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2019-12-13 13:50

零下20多度每天10公里很爽

来自Android客户端14楼2019-12-13 15:36

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缺乏锻炼啊

IP属地:江西

来自Android客户端15楼2019-12-13 18:41

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